ライフスタイル 眠れないので眠剤をのみ始めました 2025年1月15日 aichika55 最近、夜眠れない日が続いています。布団に入っても目が冴えてしまい、気づけば時計の針は深夜を回っている……そんな状況が続くと、次の日の仕事や勉強に支障が出てしまうことも。最初は「その …